Written by at September 01, 2016
BabyMPASI

Butternut Pumpkin Sebagai MPASI

Dear Veggie Lovers – dan para ibu muda tercinta,

Kini SayurBox memiliki tambahan koleksi sayuran, yaitu Butternut Squash atau yang biasa disebut sebagai Labu Parang. Sayuran yang berwarna kuning cerah dan berbentuk seperti lonceng ini ternyata banyak sekali manfaatnya loh.. Karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang lezat, sayuran ini juga sangat aman dan bergizi untuk para balita, terutama untuk program Makanan Pendamping ASI atau MPASI. Dengan kandungan Vitamin A, C dan E yang dapat bermanfaat untuk kesehatan mata, menjaga kesehatan tubuh dari radikal bebas serta mendukung kesehatan pencernaan bayi.
Nah, berikut ini SayurBox akan memberikan tips menarik mengenai bagaimana cara mengolah Butternut Squash sebagai MPASI:

MPASI Puree Butternut Pumpkin

Bahan-Bahan:

30 gram Butternut Pumpkin
2-3 sdt ASIP / Susu Formula

Langkah-Langkah:

  1. 1. Kupas dan cuci bersih Butternut Pumpkin
  2. 2. Potong dadu agar matang merata saat dikukus
  3. 3. Kukus Butternut Pumpkin dengan 200ml air selama 15 menit.
  4. 4. Setelah dikukus, lalu disaring, sebelum disajikan bisa ditambahkan asip/sufor sebanyak 2-3 sdt sesuai selera dan tekstur kekentalan.
PS: Kandungan mineral seperti Kalsium, Kalium dan Magnesium yang terdapat di dalam Butternut Squash ini ternyata juga memiliki penting dalam merangsang kerja otot dan syaraf di dalam tubuh bayi.
Hmm..tunggu apa lagi? Pastikan sayuran yang diolah bebas dari bahan kimia berbahaya. Pesan di www.sayurbox.com untuk dapatkan Butternut Pumpkin yang bebas pestisida!
Goodluck dan semoga si kecil suka :*

Related Articles

Fruit Popsicles untuk Cemilan Buah Hati

Bingung ga sih ibu-ibu mau kasih cemilan sehat apa untuk buah hatinya? Tim Sayurbox kemarin coba-coba bikin Fruit Popsicles nih. Selain...

Lancarkan ASI Secara Alami

Hallo Ibu-ibu sekalian, pasti banyak nih yang kadang bingung cara melancarkan ASI secara alami. Sudah nyobain segala cara dari minum teh...

Sumber Makanan Penting untuk Gizi Ibu Hamil

Sumber Makanan Penting untuk Gizi Ibu Hamil Nutrisi banyak didapat oleh makanan yang masuk ke dalam tubuh. Nutrisi dapat ditemukan dalam...

Post Comment