Written by at September 01, 2016
BabyMPASI

Butternut Pumpkin Sebagai MPASI

Dear Veggie Lovers – dan para ibu muda tercinta,

Kini SayurBox memiliki tambahan koleksi sayuran, yaitu Butternut Squash atau yang biasa disebut sebagai Labu Parang. Sayuran yang berwarna kuning cerah dan berbentuk seperti lonceng ini ternyata banyak sekali manfaatnya loh.. Karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang lezat, sayuran ini juga sangat aman dan bergizi untuk para balita, terutama untuk program Makanan Pendamping ASI atau MPASI. Dengan kandungan Vitamin A, C dan E yang dapat bermanfaat untuk kesehatan mata, menjaga kesehatan tubuh dari radikal bebas serta mendukung kesehatan pencernaan bayi.
Nah, berikut ini SayurBox akan memberikan tips menarik mengenai bagaimana cara mengolah Butternut Squash sebagai MPASI:

MPASI Puree Butternut Pumpkin

Bahan-Bahan:

30 gram Butternut Pumpkin
2-3 sdt ASIP / Susu Formula

Langkah-Langkah:

  1. 1. Kupas dan cuci bersih Butternut Pumpkin
  2. 2. Potong dadu agar matang merata saat dikukus
  3. 3. Kukus Butternut Pumpkin dengan 200ml air selama 15 menit.
  4. 4. Setelah dikukus, lalu disaring, sebelum disajikan bisa ditambahkan asip/sufor sebanyak 2-3 sdt sesuai selera dan tekstur kekentalan.
PS: Kandungan mineral seperti Kalsium, Kalium dan Magnesium yang terdapat di dalam Butternut Squash ini ternyata juga memiliki penting dalam merangsang kerja otot dan syaraf di dalam tubuh bayi.
Hmm..tunggu apa lagi? Pastikan sayuran yang diolah bebas dari bahan kimia berbahaya. Pesan di www.sayurbox.com untuk dapatkan Butternut Pumpkin yang bebas pestisida!
Goodluck dan semoga si kecil suka :*

Related Articles

Agar Nutrisinya Terjaga, ini 5 Cara Mengolah Daging Sapi untuk MPASI

Daging sapi adalah salah satu sumber protein yang baik, termasuk untuk bayi. Selain itu, daging sapi juga mengandung zat besi dan vitamin...

Sebelum Memberikan Oatmeal untuk Bayi, Cari Tahu Dulu 7 Faktanya di Sini

Oatmeal adalah bahan makanan yang terbuat dari gandum yang memiliki kandungan serat tinggi dan sangat bermanfaat untuk tubuh. Kandungan...

7 Resep Tepung Organik untuk MPASI yang Sehat dan Enak

Pertumbuhan balita memang terasa begitu cepat, tapi sebagai orangtua kita tidak boleh terlena dengan tumbuh serta kembangnya. Setiap bulan...

Post Comment