healthy lifestyle

Yuk, Cari Tahu Pengaruh Asupan Makanan untuk Kesehatan Mental

Sering menjadi bad mood ketika perut lapar? Atau tiba-tiba menjadi gembira dan merasa lebih segar setelah mengonsumsi asupan makan sehat...

7 Cara Membuat Parcel Buah Sendiri di Rumah untuk Kado Natal

Parcel adalah paket atau barang kiriman yang dibungkus. Biasanya diberikan kepada keluarga, relasi, atau teman-teman terkasih untuk...

Rekomendasi 10 Jenis Buah yang Cocok untuk Parcel Natal

Natal adalah salah satu hari besar yang dirayakan oleh umat Kristiani. Momen ini menjadi waktu yang tepat untuk saling berbagi kasih dan...

5 Manfaat Utama Buah Naga

Sayurfriends pastinya sangat familiar dengan buah naga dong? Buah yang makin hari semakin meningkat popularitasnya ini thanks to tren gaya...

Beetroot 101: Manfaat, Nilai Gizi, dan Bonus Resep!

Photo by FOODISM360 Sayurfriends sudah kenal belum dengan Beetroot? Tanaman berwarna merah keunguan yang memiliki segudang...

Superfood 101: Kenali Superfood dan Segala Kebaikannya

Istilah ‘superfood’ masih terbilang asing didengar, namun superfood sudah mulai masuk kedalam tren kehidupan masa kini. Saat ini masih...