manfaat alpukat

Buah Antioksidan Tinggi, Enak di Lidah dan Baik di Tubuh

Siapa di sini yang terpapar polusi udara dan asap rokok setiap hari? Jika Sayurfriends hidup di kota padat penduduk, kedua hal itu... March 08, 2023

11 Cara Mengolah Alpukat yang Enak dan Mudah Dibuat di Rumah

Alpukat merupakan salah satu jenis buah yang banyak penggemarnya di Indonesia. Rasa alpukat yang manis dan tekstur lembutnya membuat... February 10, 2021

Ini 7 Jenis Alpukat Paling Enak dan Populer di Dunia

Alpukat adalah superfood yang baik dikonsumsi siapa saja, mulai dari bayi yang baru memasuki masa MPASI hingga orang dewasa. Nutrisi dan... December 20, 2019

8 Alasan Alpukat untuk Diet Sehat dan Seimbang bagi Tubuh

Diet alpukat kini sedang digemari. Pasalnya, diet dengan mengonsumsi alpukat dipercaya dapat mengurangi berat badan dengan cepat dan dapat... December 09, 2019

Ini 5 Manfaat Alpukat untuk Bayi yang Perlu Ibu Ketahui

Banyak orang mengenalkan gaya hidup sehat dengan mengkonsumsi alpukat. Buah ini adalah superfood yang baik dikonsumsi siapa saja, mulai... December 04, 2019

Begini 5 Cara Memilih Alpukat Matang yang Benar

Alpukat adalah salah satu superfood yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Kandungan omega 3 dan lemak tak jenuh tunggal di dalamnya... December 03, 2019

Sejuta Nutrisi dan Manfaat Alpukat

Kenapa ya alpukat populer banget? Banyak orang mengenalkan gaya hidup sehat dengan mengkonsumsi alpukat. Tapi tau ngga alpukat memang... March 14, 2019